食事・減量飯

マッスルデリMAINTAINを減量中の筋トレ会社員が5食実食。味や量、PFC、満足感をレビューし、普段食べている自炊の固定減量食とも比較しました。実際に食べて感じたメリット・デメリットや、減量中ならどう使うかを紹介します。

※本記事にはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれています。こんにちは！シン・新しい紳士です。前回の記事では、重宝していた完全栄養食「Huel」を、朝3時45分起きの生活習慣によって生まれた“時間的余裕”をきっかけに卒業したお話しをし...