ホームジム・ギア

※本記事にはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれています。はじめに：その足の痛み、靴の中で「指が眠っている」せいかも？「長年、外反母趾で親指の付け根が痛む」「偏平足のせいで、ちょっと歩いただけで足裏や腰がヘトヘト…」この記事を開いて...

※本記事にはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれています。こんにちは！シン・新しい紳士です。今回は、家トレ初心者や「省スペースで効率よく身体を鍛えたい」と考えている方に向けて、僕が実際に使い倒して「これはマジで買ってよかった！」と心...

こんにちは、シン・新しい紳士です。前回の記事では、コロナ禍の激太りから「朝3時45分トレ」で復活を誓った僕の自己紹介をお届けしました。今回は、その復活の舞台となった「マイホームジム」について、リアルな費用、部屋の広さ、実際に作って感じたメリ...